Як визначити свій тип старіння особи, правила догляду

Як визначити свій тип старіння особи, правила догляду

Типи старіння

Якщо уважно подивитися на людей похилого віку, то можна помітити, що вікові зміни у всіх виражені по-різному. У кого-то все обличчя покрите сіточкою дрібних зморшок, а у кого-то, навпаки, воно гладке, без зморшок, але овал обличчя поплив, виражені мішки під очима, обвисли щоки. У чому ж причина?

Виявляється, вікові зміни у кожної людини з’являються за певним, закладеному природою плану, який називається морфологічний тип старіння. Він визначає, в яких зонах відбудеться деформація, як вона буде виражена. Всього розрізняють п’ять морфотипов старіння:

  • втомлений.
  • мускульний.
  • дробнозморшкуваті.
  • деформаційний.
  • комбінований, або змішаний.

Старіння особи відбувається на різних рівнях. Це комплексний результат зміни структури і функцій в епідермісі, дермі, м’яких тканинах (підшкірний жир, м’язи, сполучні волокна) і кісткових структурах лицьового скелета. Перші зміни зазвичай відзначаються після 25 років, коли починає знижуватися вироблення гіалуронової кислоти, колагену, еластину, сповільнюються процеси регенерації клітин.

Важливо: На швидкість настання вікових змін впливають зовнішні і внутрішні фактори. До внутрішніх відносяться генетичні особливості шкіри та хронічні проблеми зі здоров’ям, гормональні перебудови (менопауза), а до зовнішніх — неправильний догляд, вплив ультрафіолетового випромінювання, перепадів температур, вітру, морозу.

Як визначити свій тип старіння особи, правила догляду

Дробнозморшкуваті тип

Дробнозморшкуваті тип старіння властивий жінкам худорлявої комплекції, які не схильні до повноти. Підшкірно-жировий шар у них розвинений слабо. Шкіра обличчя переважно суха, зневоднена, тонка, схильна до почервоніння, лущення і подразнення.

Характерні ознаки старіння:

  • безліч мімічних зморшок в області чола, в куточках очей, навколо губ (особливо якщо жінка курить).
  • утворення пігментних плям.
  • відсутність змін форми і рис обличчя, провисання тканин.
  • тривале збереження чіткого овалу.
  • незначні зміни м’язового тонусу.

через брак вологи і ліпідів, здатних її утримати, перші заломи на шкірі при мелкоморщіні тому типі з’являються досить рано, до тридцяти років. Але, незважаючи на зморшки, за рахунок відсутності птозу і зміщення тканин така особа виглядає молодо і підтягнуто.

ГАРЯЧІ НОВИНИ:

Загрузка...

Для професійного догляду рекомендуються процедури, що поліпшують трафіку тканин, активізують обмінні процеси і кровообіг. До них відносяться:

  • ручний масаж обличчя.
  • мезотерапія.
  • фотоомолоджування.
  • биоревитализация.
  • поверхневі та серединні пілінги.
  • контурна пластика філлерамі на основі гіалуронової або полімолочной кислот.
  • ін’єкції ботулотоксину.

Для догляду за обличчям в домашніх умовах потрібно підбирати поживні креми і маски, що сприяють зміцненню захисного ліпідного бар’єру і інтенсивному зволоженню і надає антиоксидантну дію. У їх складі повинні бути присутніми:

  • гіалуронова кислота.
  • цераміди (природні ліпіди).
  • амінокислоти, пептиди.
  • косметичні масла (масло ши, жожоба, мигдальне масло і масло виноградних кісточок).
  • рослинні екстракти вітаміни РР, Е і С, коензим Q10, що володіють антиоксидантною активністю.
  • полісахарид трегалоза для підвищення рівня зволоженості, пом’якшення та захисту від негативних факторів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Випадають брови: причини, що робити, особливості догляду

Очищення шкіри проводять дбайливо і щадяще. Рекомендується використовувати молочко, гідрофільні масла, емульсії.

Жінки з Дробнозморшкуваті типом старіння сильно схильні до негативного впливу ззовні, тому дуже важливо захищати шкіру від поганих погодних умов, вітру, морозу, різких перепадів температур. Для профілактики фотостаріння необхідно уникати контакту з прямими сонячними променями.

Як визначити свій тип старіння особи, правила догляду

Втомлений тип

На думку косметологів, такий тип старіння шкіри є найбільш природним і сприятливим , так як добре сприймає косметичний догляд. Він зустрічається у жінок нормального або худорлявої статури з овальної або ромбовидної формою обличчя. Тип шкіри — нормальна або комбінована, м’язовий шар і рівень підшкірної жирової клітковини середньорозвинених.

До характерних ознак втомленого типу відносяться:

  • зменшення тонусу м’язів і м’яких тканин обличчя.
  • сухість, потускнение, втрата сяйва шкіри.
  • виражені носогубні складки і носослізний борозни.
  • втрата обсягу, невелика набряклість.
  • темні кола і мішки під очима.
  • незначні зміни овалу особи.
  • опущення куточків губ з формуванням зморшок «маріонеток».

Причиною зміни, що спостерігаються є фізіологічне вікове зниження тонусу м’язів, порушення лімфовідтоку і кровопостачання. На перших порах, коли ознаки старіння виражені не сильно, щоб перетворити стомлене обличчя, досить забезпечити регулярний повноцінний здоровий сон (мінімум 8 годин на добу), частіше гуляти на свіжому повітрі, займатися спортом і фейсбілдингом. Догляду процедури повинні бути спрямовані на поліпшення мікроциркуляції і лімфодренаж.

ДУЖЕ ВАЖЛИВО:

Уповільнити старіння і скорегувати настали вікові зміни допоможуть:

  • заповнення зморшок і моделювання контурів особи філлерамі на основі гіалуронової кислоти.
  • ручної тонізуючий масаж.
  • мікрострумова терапія.
  • дарсонвалізація.
  • мезотерапія і біоревіталізація.
  • поверхневі хімічні пілінги .

При виражених ознаках старіння рекомендується вакуумна чистка, інфрачервоний термоліфтінга, азерная шліфування.

У списку косметичних засобів для домашнього догляду за стомленому типі повинні бути присутніми тонізуючі та енергетичні сироватки, креми з вітамінами С, Е і фруктовими кислотами. Справитися з з’являється сухістю, прискорити процеси регенерації, підвищити еластичність шкіри, повернути природне сяйво добре допомагають засоби з маслом солодкого мигдалю і герані.

Цікаво: Особливістю втомленого типу є те, що з ранку після нічного сну обличчя виглядає свіжим , відпочив і молодим, а перераховані ознаки старіння проявляються тільки до вечора, надаючи йому сумним і стомленим.

Як визначити свій тип старіння особи, правила догляду

Мускульний тип

Мускульний тип старіння притаманний жінкам і чоловікам родом з азіатських країн (Середньої Азії, Монг ща, Кореї, Японії). Рідко зустрічається і у європейців. Мімічні м’язи у них добре розвинені, а підшкірно-жирова клітковина не надто.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Як не помилитися, вибираючи спортивне харчування для ефективних тренувань: правила підбору, корисні рекомендації

Зів’янення шкіри обличчя при м’язовому типі проявляється у вигляді:

  • пігментації.
  • нависання на очі верхніх повік.
  • формування складок на верхніх і нижніх століттях.
  • глибоких носогубних зморшок.
  • потовщення крил носа.
  • різко окреслених скул.
  • втрати обсягу в середньої третини обличчя, яке виглядає як впали щоки.
  • опущення куточків губ.

При м’язовому типі ознаки старіння з’являються пізно, але різко. Шкіра довго залишається гладкою і пружною, дрібні зморшки практично відсутні. Згодом за 1-2 роки в міру ослаблення тонусу м’язів відбувається швидке провисання шкіри і формування глибоких зморшок, але чіткий овал обличчя не пропадає навіть у глибокій старості.

ЦІКАВІ НОВИНИ:

Підхід до омолодження включає процедури, спрямовані на стимуляцію вироблення каркасних волокон (еластину, колагену), гіалуронової кислоти. Серед них будуть ефективні:

  • мезотерапія.
  • хімічний пілінг.
  • мікрострумова терапія.
  • ультразвукова терапія.

Для корекції вже наступили вікових змін найбільш дієвими будуть лазерне шліфування, хірургічна підтяжка обличчя, блефаропластика, біоармування, об’ємне моделювання.

При м’язовому типі домашній і професійний догляд за шкірою базується на регулярному зволоженні та попередження пігментації як першої ознаки в’янення. Застосовують отшелушивающие кошти, зволожуючі мазі, косметичні продукти, що містять ретинол і вітамін С.

Порада: При м’язовому типі старіння обличчя добре підходять косметичні засоби корейських і японських марок, так як вони розроблені з урахуванням особливостей саме цього морфотіпа.

Як визначити свій тип старіння особи, правила догляду

Деформаційний тип

Такий тип старіння властивий людям повної комплекції, з комбінованої або жирної шкірою, добре розвиненою підшкірно-жирової клітковиною. З естетичної точки зору він найменш сприятливий, так як відбуваються такі зміни:

  • деформація контурів, особливо в нижній третині особи.
  • виражена втрата чіткості овалу.
  • брилі, друге підборіддя, складки на шиї і в зоні декольте.
  • мішки під очима, набряклість повік.
  • в’ялість шкіри.
  • зморшки «маріонетки» , носогубні складки.
  • нависання верхніх повік.
  • почервоніння обличчя, купероз, телеангіоектазії.
  • дефіцит обсягу в області середньої третини обличчя і скул.

Перевага деформаційного типу старіння — невелика кількість зморшок, які з’являються пізно, відсутність пігментації, збереження природного кольору обличчя.

В основі появи вікових змін лежить зниження тонусу м’язового каркаса. Він втрачає здатність утримувати підшкірно-жирову клітковину, що тягне за собою опускання м’яких тканин вниз і відтягування шкіри. Також спостерігаються застійні явища в лімфатичних і кровоносних судинах.

НОВИНИ ЧАСУ:

Для збереження молодості людям з деформаційних типом рекомендується, в першу чергу, стежити за своєю вагою і намагатися утримувати його в нормі. Чим повніший людина, тим сильніше буде виражена деформація особи і втрата чіткості контурів. Для омолодження ефективні:

  • пілінги.
  • миостимуляция.
  • лімфодренажний масаж.
  • мікрострумова терапія.
  • лазерні процедури.
  • фейсбілдінг.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Чи можна при вагітності купатися в морі, які є правила купання вагітних і як не нашкодити малюкові?

Щоб радикально скорегувати вікові зміни особи, вдаються до методів пластичної хірургії, блефаропластиці, контурній пластиці, Нитяні ліфтінгу.

Для щоденного домашнього догляду рекомендуються крему і сироватки з компонентами, які зміцнюють стінки капілярів, що поліпшують мікроциркуляцію і перешкоджають розвитку купероза. До них відносяться екстракт арніки, кінського каштана, вітаміни К, Р і С, екстракти морських водоростей. Дуже ефективний щоденний масаж обличчя з упором на поліпшення відтоку лімфи і мікроциркуляції. Виконувати його можна самостійно в домашніх умовах.

Як визначити свій тип старіння особи, правила догляду

Змішаний тип

Комбінований тип старіння спостерігається у жінок з комбінованою шкірою нормальної статури або генетично схильних до повноти і набряклості. Він поєднує ознаки старіння відразу декількох морфотипов з переважанням одного з них. Найбільш часто зустрічається змішування Дробнозморшкуваті і деформаційних типів або втомленого і деформаційного.

Вибір програми омолодження в цьому випадку досить скрутний. Підбирається поєднання різних видів догляду з упором на корекцію тих ознак старіння, які виражені в більшій мірі.

Як визначити свій тип старіння особи, правила догляду

Як визначити тип старіння

Визначення типу старіння важливо, щоб знати, в якій зоні особи очікувати перші вікові зміни і постаратися відстрочити їх поява або зменшити ступінь вираженості.

щоб його дізнатися, можна звернутися до косметолога, а можна самостійно пройти нескладний тест в домашніх умовах. Для цього потрібно вибрати один з варіантів відповіді на кожне з п’яти пунктів в таблиці нижче. Потім слід порахувати відповідей, відповідних якого типу, виявилося більше. Якщо переважаючого морфотіпа немає, значить, тип старіння комбінований.

Параметр шкіри

Тип старіння

Втомлений

Дробнозморшкуваті

Деформаційний

М’язовий

ТЕРМІНОВІ НОВИНИ:

Загрузка...

1

Тип

комбінована

суха

жирна

нормальна

2

Зовнішній вигляд

ЦЕ ВАЖЛИВО:

чиста і гладка

є веснянки

є схильність до комедони, вугрів, прищів

є пігментація

3

Тонус і пружність *

тонка

тонка і еластична

неоднорідна, нагадує ватяні грудочки

пружна

4

Стан шкіри навколо очей **

тонка, з просвечивающимися капілярами

піднята, навколо очей є кола

щільна, трохи піднята

є виражені «гусячі лапки»

5

Реакція на зовнішній вплив

в жарку погоду злегка жирніє Т-зона

на холоді дратується, червоніє і лущиться

присутній сильне виділення жиру

не змінюється, залишається рівною і гладкою

* Для визначення тонусу і пружності потрібно прикласти палець до куточків рота і описати стан на дотик.

** стан до жи навколо очей визначається на нерухомої частини століття.

Оцінити статтю
[Всього: з: ]

Залишити коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here